泡湯

上星期日在教會聽弟兄姊妹分享時得知他們的工作壓力都很大，由於工作的要求很高，那投放的時間也就更多，結果苦了自己的生活，無日無夜，也沒有娛樂。

為此我介紹了幾種減壓方法，至少在我身上還管用。

一）做一些平常不會做，或者就連自己也覺得奇怪的動作。例如很誇張地走路。

二）改變生活模式。這也是很多人也試過的方法，例如今天搭巴士，明天搭地鐵。

三）大叫。

四）有時候會覺得身體太小，如果增長兩寸的話才可以容下整個人。那可以嘗試去拉根。

五）做運動。

六）我最喜愛的方法，玩魔術，或者看魔術......破解。雖然這個會花我很多時間，但有時在家裏學了新玩意，回到工作的地方又可以抽一兩分鐘來輕鬆一下，也是個不錯的選擇。

可惜......今天慣常放在辦公室裏的poker經過水禮受浸了。